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忙しいママの時間活用術

スキマ時間に何をする?

あなたはスキマ時間に何をする?   コロナ禍や勤務時間短縮、お出かけ自粛のために自宅で過ごす時間が増えたと感じるママが多いみたい。 でも、そんな時間に「なんとなーくスマホを触って、なんとなーく過ごしている」ママ …

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時短テクの王道!フリージング(冷凍)の極意

  朝は朝ごはんに、お弁当作りに、バタバタと。夕方も残業に、子どもの送り迎えに、買い物に、バタバタと。 だけど、ごはんは作らなきゃ・・・(―_―;)あーぁ。 そんなママの強い味方は冷凍庫!   多めに …

フリージングの極意

ママだって女の子!フェイスケア編

  ヘアケアに続く「ママだって女の子!」シリーズ第2弾☆ 時短フェイスケアをご紹介します。 スプーンを使って、テレビを見ながら・・・。家族と話しながら・・・。 「ながら」できるフェイスケアです。 アドバイザーは …

フェイスケア編

時短レシピ

  ママは時間がなくてもお料理しなきゃ! いつもより帰りが遅くなったときは、なおさら急がなきゃ・・・。 そんなときは、時短レシピで栄養たっぷりバランスのとれた食事をちゃちゃっと作りましょ♪ でも、たまにならお惣 …

時短レシピ

残業できない!仕事を効率化!

  働くママは、残業や休日出勤ってなかなかできないですよね。 小さい子どもがいる場合は誰かにお世話をしてもらわなきゃいけないし、保育園のお迎えだって急がなきゃ。 もう少し大きくなると学校や部活、習い事のイベント …

仕事を効率化

ママだって女の子!ヘアケア編

  ママだって女の子ですもん! 髪はツヤツヤでサラサラヘアーでいたいですよね。 あなたは自分ケアができていますか? 時間がなくてもできる、時短テクをご紹介します。   まずは髪のプロにお話を聞いてきま …

ヘアケア編

兄弟姉妹育児の生活リズム③ 16歳と12歳と10歳

      熊本市に住むママ(47歳)、長女・のぞみちゃん(16歳)、長男・しんいちろうくん(12歳)、次女・なつみちゃん(10歳)、パパ(49歳)の5人家族です。 ママはディスカウントショ …

生活リズム3

兄弟姉妹育児の生活リズム② 10歳と6歳

  八代市に住むママ(38歳)、長男・はじめくん(10歳)、次男・しゅうとくん(6歳)、パパ(37歳)、おばあちゃん(62歳)の5人家族です。 ママは工場で検品のお仕事、はじめくんはサッカー部の小学4年生、しゅ …

生活リズム2

兄弟姉妹育児の生活リズム① 3歳と1歳

  菊陽町に住むママ(34歳)、長女・りこちゃん(3歳)と長男・ゆうとくん(1歳)とパパ(37歳)のご家族の様子です。 ママは建設会社の一般事務で、りこちゃんとゆうとくんはお家の近くの保育園に通っています。 パ …

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